身体が火照るんです。

眠る頃になると身体が火照って、眠れなくなります。

知人からは更年期や自律神経では、といわれます。もうそんな年なのかなあ、と思ったり。でも、近々お医者様に行かないといけませんね。放っておくのが結果的に一番まずいですから。

しかし、やっかいな身体です、本当に。

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